親の介護

オイルショックならぬウッドショック。

あなたは「ウッドショック」という言葉は知っていますか？

日本の住宅建築費用の10％を占めるのが住宅用木材で、日本はその70％を輸入に依存しています。

今、世界的に住宅用木材が不足していて、「ウッドショック」と呼ばれる木材の価格が高騰しています・・・

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まだ食べられるのに捨てられてしまう食品のことを「食品ロス（フードロス）」といわれています。

先日、政府は「食品ロス」が2018年度に推計600万トンだったと発表しました。

前年度からは12万トン減っていて、推計を始めた2012年度以降で最小となっていますが・・・

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お風呂を含め家庭内で起こる死亡事故の原因の25％はヒートショックといわれています。

ヒートショックを起こして失神してしまうと、浴槽で溺れてしまったり、転倒してケガしてしまい、最悪は死亡の可能性もあります。

ヒートショックは急激な温度差により、血圧が大きく変動することで、失神や心筋梗塞、脳梗塞を引き起こしてしまいます。

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東京都は2030年に脱ガソリン車宣言をしていて、国を含め日本は電気自動車を前面に押し出しています。

確かに近年はEV（電気自動車）の充電施設が増えていて、1回の充電で走れる距離も増えているので、遠くに出かけられて安心して使えるようになっています。

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これまで65歳が定年とされてきましたが、法改正によりこれからは定年が70歳になるのを知っていますか？

2021年4月に施行される通称「70歳就業法」（改正高年齢者雇用安定法）により、希望すれば70歳まで働けるようになります。

この法改正により事実上、日本のサラリーマンから定年という言葉が死後になってしまうことになります。

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住宅街の屋根を見上げて「太陽光パネルをつけている家がずいぶん増えたな」と思うことがあります。

太陽光パネルを設置すると、日々の光熱費の節約ができるし、災害などで停電してしまった時にも、自家発電により電気を使用できるので、安心ですよね。

しかし、この太陽光パネルの設置の際にはトラブルが多いのも現実…

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今若者や年金の受給が近づいた人に話題になっている年金ネットというサービスをあなたは知っていますか？

年金ネットはインターネットを通じて、自分の年金情報を手軽に確認できるねんきん情報アプリです。

年金ネットでできることは、以下になります。

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現役時代に比べて収入が減ってしまう老後の収入は年金が柱になります。

しかし、2019年6月に金融庁は人生100年時代の長寿化に向けて、95歳まで夫婦2人で生きるには2,000万円必要になると試算しています。

これは公的年金だけでは足りなくて、毎月の赤字が50,000円になり、赤字を補填するために必要なお金になるんです。

急にそんなことを言われても・・・

老後を迎えるまでに2,000万円の貯蓄を作るなんて・・・

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男性でも女性でも、「もう少し痩せたいなぁ・・」、「このお腹、どうにかならないかなぁ・・」と悩んでいる人は少なくありません。

中年になってくると、運動不足や食べ過ぎ、お酒や缶コーヒー、コンビニスイーツやスナック菓子の悪習慣で中年太り、メタボになってしまうことがあります。

食べてる量は変わらないのに、去年の服が着れない、体重が増えているなど、中年太りは老化現象のひとつで、体の変化が目に見えて分かります。

そんな中年太りによる肥満より怖いのが、サルコペニア肥満なんです。

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老け顔だと、信頼を得られやすい、思慮深く誠実そうにみえるというメリットはあります。

しかし、逆に疲れているように見られる、取っつきにくいなど、第一印象が悪くなってしまうというデメリットがあります。

女性だと老け顔を弱めるメイクを心がけたり、ヘアスタイルを変えたり、カラーリングをすることで老け顔の印象を変えることはできます。

男性の場合、実年齢より上に見えた方がいいと言われるけれど、、、

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